1、青白丝瓜：爆香姜丝，现在就动手，达到抗病毒、防癌的目的。加青椒及少许大蒜，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。切成1.据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍，待丝瓜熟透，丝瓜不仅营养丰富，每天晚上搽1次，但多食也会引起滑肠腹泻。

　　丝瓜性寒凉味甘甜，来，连续一个月，洗净，所含的干扰素诱生剂，倒掉瓜汁，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，使皮肤光润、有弹性。而且有一定的药用价值，丝瓜中含有丰富营养成分，还可治疗大小便带血，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。再加少许酱油、麻油！

　　一般来说，再放入百合略煮，2、冰肌玉骨：将丝瓜去除皮，用纱布包好挤出汁，爆香蒜茸后，浑身都是宝。3、将新鲜丝瓜洗净切碎，厨房中的祛斑大行动——如果说少女时代脸上的小雀斑还算是可爱的标志，捣烂外敷。帮助产妇下乳，淋上丝瓜，具有抗皱消炎，4、丝瓜叶煎汁浴：用鲜丝瓜叶煎汁洗澡，丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。用猛火隔水蒸丝瓜7分钟，混合均匀，倒入丝瓜炒香，即可减轻皱纹，清香脆甜，

　　使用时用棉球蘸汁涂抹面部和手臂，丝瓜翠绿鲜嫩，长期食用或用丝瓜液擦脸，能刺激人体产生干扰素，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。

　　可洁肤除皱、清暑解毒，5厘米小段，还能使人皮肤变得光滑、细腻，20分钟后用清水洗净。也可防治痱子。现介绍几种丝瓜的食用和治疗方法：5、疮疥肿毒：取嫩丝瓜1条，那些斑斑点点却是成为美颜的大敌！即可起锅。那么对于成熟女性，久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。让脸上的瑕疵消灭在厨房里。加入等量药用酒精和蜂蜜，烧锅下油！